top of page
HÄLSA & FITNESSTIPS PÅ EN PLATS.
Maggies mind
LIVSSTILSTIPS SAMLAT PÅ EN PLATS.
Search
maggiesmindse
Dec 15, 20241 min read
Hitta Lugnet i Julstressen Julspecial i podden
Julspecial där jag guidar dig genom en Yoga Nidra på cirka 14 minuter. Temat är jul anpassad för att hjälpa dig stressa ner i julstöket.
18 views0 comments
maggiesmindse
Oct 28, 20241 min read
Trendspaning i höst: Fest & vardag! 🍂
Letar du inspiration för festkläder och smink inför höst- och vintersäsongen? I Wellnesspodden (49) tipsar Anette från Scruples!
9 views0 comments
maggiesmindse
Aug 20, 20241 min read
Kom i balans efter semestern - 4 tips!
Kom i balans efter semestern 4 tips inspirerat av Dr. Mindy Pelz som snart kommer med ny bok - Eat like a girl.
22 views0 comments
maggiesmindse
Nov 24, 20231 min read
Träning, Yoga och December-boost
Var med i min kostnadsfria December-boost Ingen ansträngning;) krävs från din sida, du får inspirationsmejl varje vardag.
9 views0 comments
maggiesmindse
Oct 21, 20233 min read
Fasta som en tjej ?
När du tänker på fasta, föreställer du dig då en munk som lever helt asketiskt? Fasta behöver inte alls vara så extremt, det finns många...
36 views0 comments
maggiesmindse
Jul 17, 20232 min read
Hälsotrender, tarmbakterier och Mosleys nya bok Just One Thing.
Wellnesspodden , avsnitt 22 handlar denna gång om hälsotrender, Tim Spectors 5 tips för bättre tarmhälsa och Mosleys nya bok Just One...
98 views0 comments
bottom of page