top of page
HÄLSA & FITNESSTIPS PÅ EN PLATS.
Maggies mind
LIVSSTILSTIPS SAMLAT PÅ EN PLATS.
Search
maggiesmindse
3 days ago2 min read
Astrologiska höjdpunkter för januari 2025
Januari bjuder på flera händelser bla Stort skifte väntar när norra och södra porten går in i Fiskarna och Jungfruns tecken 11 januari.
18 views0 comments
maggiesmindse
7 days ago2 min read
Dags för en förändring ?
Funderar du på din livssituation ?Vad det än må vara, börja sakta man behöver inte gå ”all in” små steg är också bra, läs mer i inlägget
26 views0 comments
maggiesmindse
Dec 27, 20242 min read
Nyårsspecial: Året som gått och nya mål
Nyår är en tid för återblick på året som varit och för att sätta riktningen framåt. Det är en tid av reflektion och nystart. Nyår även en ti
21 views0 comments
maggiesmindse
Dec 15, 20241 min read
Hitta Lugnet i Julstressen Julspecial i podden
Julspecial där jag guidar dig genom en Yoga Nidra på cirka 14 minuter. Temat är jul anpassad för att hjälpa dig stressa ner i julstöket.
18 views0 comments
maggiesmindse
Dec 4, 20241 min read
Möt AnneSophie – yogalärare och inspiratör
Möt Fia vars resa från reklambranschen till yogalivet är lika inspirerande som den är lärorik. E
68 views0 comments
maggiesmindse
Nov 29, 20241 min read
Hur firar du advent?
Fira advent med yoga och gör gott för andra! ❤️ Advent är här – en tid för gemenskap, men kan även bli stressigt...
6 views0 comments
maggiesmindse
Nov 21, 20242 min read
"Ljus i vintermörkret" ✨
Bok- och filmtips, , inspiration och idéer för att göra hösten och julen lite ljusare och varmare.
18 views0 comments
maggiesmindse
Nov 6, 20242 min read
Änglar, pendlar och kristaller.
✨ Änglar, pendlar & kristaller! ✨
Möt Lenis i avsnitt 50 – yogaläraren som också är ett änglamedium.
15 views0 comments
maggiesmindse
Oct 28, 20241 min read
Trendspaning i höst: Fest & vardag! 🍂
Letar du inspiration för festkläder och smink inför höst- och vintersäsongen? I Wellnesspodden (49) tipsar Anette från Scruples!
9 views0 comments
maggiesmindse
Mar 13, 20242 min read
Kan man må bättre via kosten?
Kan man må bättre via kosten ? Samtal med Nikki i Wellnesspodden avsnitt 40.
97 views0 comments
maggiesmindse
Feb 28, 20242 min read
Medium och tarotkort.
Medium och tarotkort .Möt Carin, Vingslag, i Wellnesspodden avsnitt 38, vad menas med medium och hur använder hon tarot.
101 views0 comments
maggiesmindse
Jan 26, 20242 min read
Yoga or not ?
Jag får ofta frågan vilken yoga jag undervisar på klassen och jag märker ibland när jag berättar om det att man inte alltid, vet skillnaden.
15 views0 comments
maggiesmindse
Jan 1, 20241 min read
Målsättning, balans och elimineringsdieten i veckan Wellnesspodd- nr 34.
Målsättning, balans och diet Nyårslöfte eller ej, man kan har en målsättning för året. Detta pratar jag om och delar med mig exempel.
30 views0 comments
maggiesmindse
Nov 24, 20231 min read
Träning, Yoga och December-boost
Var med i min kostnadsfria December-boost Ingen ansträngning;) krävs från din sida, du får inspirationsmejl varje vardag.
9 views0 comments
maggiesmindse
Nov 19, 20232 min read
Nya vägar kan leda till något oväntat.
Nya vägar kan oväntat leda till något man letat efter. Vill du få en decemberboost eller kanske testa yoga?
17 views0 comments
maggiesmindse
Oct 21, 20233 min read
Fasta som en tjej ?
När du tänker på fasta, föreställer du dig då en munk som lever helt asketiskt? Fasta behöver inte alls vara så extremt, det finns många...
36 views0 comments
maggiesmindse
Oct 11, 20232 min read
Är all yoga likadan?
Har du tänkt på att det finns väldigt många olika yoga stilar? Har funderarat på om alla är lika? Läs mer
12 views0 comments
maggiesmindse
Oct 6, 20231 min read
Höst, stress, sömn och film.
Jag tipsar bla hur man kan minska sin stress, sova bättre och om nya filmer och serier.
23 views0 comments
maggiesmindse
Sep 22, 20231 min read
Kan Yoga bromsa demens?
Om yoga vore en tablett skulle läkare skriva ut den till väldigt många säger läkaren Peter Blomstrand i en artikel i DN.
25 views0 comments
maggiesmindse
Jul 27, 20231 min read
Skapa ditt egna ”retreat” hemma.
Att åka i väg på en wellnessresa är ett härligt sätt att få inspiration Denna veckan handlar om hur du kan får till din egen retreat hemma.
28 views0 comments
bottom of page