Detta är en blogg om livet i allmänhet , om ingenting eller… är det kanske allting ?

​

Reflektioner om livet, om tidsbrist, stress, sorg  men även om glädje, mat, dieter, trender, träning, resor böcker och lite yoga.

​

Lite om mig, jag arbetar men ekonomi -  redovisningskonsult, men är även utbildad beteendevetare  och  certifierad YinYogalärare.  Ett av mina stora intresse är musik och det väver jag även in i  mina klasser i  min studio Yimyac. Övriga intressen är bl.a kost, heminredning att läsa och se på film så jag kommer dela med mig bok och filmtips lite då och då i bloggen.

​

I min familj finns stort intresse för kost-  och idrott.. Mina barn har varit och är idrottsutövare på elitnivå vilket präglat vår familj. Dem är ju  vuxna nu men detta har givit mig en stor insikt kring träning, kost, prestation, exempel på bra och dåligt ledarskap och den stora glädjen med idrott men också medaljens baksida.

​

2013 upptäcktes det att  jag har en autoimmun sjukdom - underproduktion i sköldkörteln -  Hashimotos,  i folkmun säger man ofta struma. Detta hade jag troligtvis haft under flera år. Detta är en underskattade sjukdom, man läser ofta numer  om den  i media.

 

För min del sa kroppen stopp en dag, men jag trodde då att det berodde på stress. Jag hade mått väldigt konstigt en längre tid, så en dag på jobbet bad jag  en sjuksköterska där om råd och började att  ta min puls och blev bekymrad över att hon knappt hittade den och att den var så ojämn, hon trodde det var  hjärtat.

Så  hon skickade iväg mig till vårdcentralen och  jag  kom typ  ut med en burk Levaxin....  Nu skulle allt blir frid och fröjd!  

 

En del  blir bra direkt med medicinering men väldigt många har symptom kvar trots behandling. Jag har även börjat inse att en del av dem krämpor man ev. har och  tror kan vara relaterat till något annat,  troligtvis  beror  på  att behandlingen  inte fungerar fullt ut.  Men det är min teori och jag har i dagsläget inget belägg för det.

​

Det året 2013... var året då det ena tråka beskedet efter det andra dök och sjukdomsbeskeden  duggade tätt. Något jag dessutom funderar på mycket senaste tiden är  "slumpen " ? att tre av oss fyra i familjen drabbas av allvarliga sjukdomar samma år..... Ok dem kanske fanns där redan genetiskt , i vart fall så sägas det, men varför debuterar dem samma år på oss ? April, september och december. Samt att min pappa för tillbaka sin cancer som han trodde sig vara fri från och där det inte upptäcks i tid att den hittat ny väg..... Han gick sedan bort i början av 2014.

 

Så jag har sedan  dess ägnat mig åt min egen forskning i kombination med mitt mat- intresse. Det är att via kosten och livsstil försöka hitta ett sätt att må bättre, kan man tom bli medicinfri?  Detta är ett huvudtema i bloggen.

Det är ju såklart en utopi, ibland undrar jag om tom om det  "onda ögat finns " eller om man drabbats av en förbannelse..Men den teorin har inget nappat på;)

 

Sommaren 2018  då tänkte  jag nu vänder det nog, kändes så i början av augusti. Men då  drabbades jag (och min familj) av en stor personlig sorg. Min son  avled  hastigt i ett hjärtstopp endast 31 år gammal. Jag går inte in djupare på det här  det blir för tungt och jag har skrivit om det i tidigare blogginlägg.

​

Men sammantaget blev alla dessa händelser startskottet för mig att börja skriva och dela med mig av mina tankar och  upptäckter längs vägen.

​

Välkommen att ta del av min resa.

​